海南省卫健委:让官方信息跑赢谣言和恐慌
海南省卫健委通过多渠道信息公开、精准披露疫情动态及创新技术应用，有效实现“让官方信息跑赢谣言和恐慌”的目标 ，具体措施如下：高频次、多渠道公开疫情核心数据海南省卫健委自1月22日首例确诊病例出现后 ，通过新闻发布会 、官方网站专栏 、短信通报、微信公众号等渠道，每天4次更新疫情进展。
武汉市金银潭医院院长张定宇 ，已任湖北省卫健委副主任 、党组成员。近日 ，湖北省卫健委官方网站“机构职能--领导信息”一栏更新，显示武汉市金银潭医院（市传染病医院）党委副书记 、院长张定宇 ，已任湖北省卫生健康委员会副主任、党组成员 。张定宇在疫情防控工作中表现优秀 、业绩突出 、群众公认 。
大部分新型肺炎只需2-4周便可治愈 ，乳铁蛋白能预防新型冠状病毒，武汉市卫健委副主任感染被强制隔离……这些言论你们都看到了吗？你们都相信了吗？这都是造谣者的编造 ，在真实的信息中放入虚假的或扭曲的信息来提高人们的关注度。
杨建庆：男 ，汉族，1955年6月出生 ，白银区四龙镇双合村杨湾社村民 。2006年3月7日20时 ，双合村100多人到村前祭奠刚去世的老人，一辆严重超载的农用车向正在横穿公路的人群冲来 。
广大党员干部深刻发挥了先锋模范作用，他们自行接力 ，做出庄重承诺 ，带头不聚餐、不参与各种聚会 、不去公共娱乐场所，坚决抑制谣言传播；他们不忘初心 、挺身而出 ，牢记人民利益高于一切 ，马不停歇奔赴各处，切实担负起战疫情的职责；他们全力以赴、尽锐出战 ，始终和群众并肩作战 ，带头奉献，积极投身防控疫情第一线。
“病毒固然可怕 ，但比病毒更可怕的是谣言和恐慌 。
关于疫情信息发布以下说法正确的是
〖壹〗 、关于疫情信息发布 ，以下说法是正确的：首先，国务院卫生行政部门承担着定期公布全国传染病疫情信息的重要职责 。在传染病暴发 、流行的特殊时期 ，同样由该部门负责向社会及时公布相关疫情信息。这一规定确保了疫情信息发布的权威性和统一性 ，有助于公众及时了解疫情动态，采取相应的防护措施 。
〖贰〗、但个人不能发布疫情信息，由卫生行政部门负责定期公布 。
〖叁〗、《传染病防治法》第十二条规定：“在中华人民共和国领域内的一切单位和个人 ，必须接受疾病预防控制机构 、医疗机构有关传染病的调查 、检验、采集样本 、隔离治疗等预防 、控制措施 ，如实提供有关情况。疾病预防控制机构、医疗机构不得泄露涉及个人隐私的有关信息 、资料 。
〖肆〗 、疫情预报等信息应由疾控中心、卫健委等官方专业部门发出，具体原因如下：专业性与权威性：疾控中心和卫健委是负责疾病预防控制与公共卫生管理的核心机构 ，具备专业的流行病学调查能力 、疫情监测网络和数据分析技术 。
〖伍〗 、广大市民应积极配合疫情防控工作 ，关注官方信息，坚决做到不信谣、不造谣 、不传谣。具体说明如下：关注官方信息的重要性成都市新都区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部已明确表示 ，针对疫情关联人员已按规范采取处置措施 ，并承诺相关信息将及时发布。
如何缓解孕妈在疫情期间的心理压力?
孕妈在疫情期间可通过合理关注疫情信息 、加强社会支持、保持正常生活节奏、正视隔离环境及寻求专业帮助等方式缓解心理压力，具体如下：合理关注疫情信息孕妈应通过正规渠道（如权威医疗机构 、政府发布的官方信息）了解疫情动态及防护知识 ，避免频繁浏览非官方或未经证实的信息源 。
放松呼吸训练：通过觉察呼吸过程中的身体感觉 ，如将注意力放在鼻端 、胸腔、腹部等，持续觉察5-30分钟 ，帮助思绪回到当下 。享受当下：全身心投入到喜欢的活动中 ，如唱歌 、跳舞 、瑜伽、听音乐等，听音乐能有效减轻孕期压力和焦虑。
多和亲人 、朋友 、同事等沟通，倾诉内心感受 ，互相安慰、鼓励 ，获得心理支持 。 在科学的防护下尽量保持正常生活和工作内容，保证营养和运动 ，以维持正常情绪；还可以通过听音乐 、绘画 、阅读 ，转移注意力，缓解心理压力 。
