心理调适指南|“朋友圈又有人阳了,感觉下一个就是我……”〖壹〗、面对朋友圈“阳了”动态增多引发的焦虑，可通过以下心理调适方法缓解负面情绪：曼朗心理询问师韩萌萌：接纳情绪并保持人际联结接纳复杂情绪：政策调整后感到紧张、焦虑或挫败是正常反应，...