低风险几天变为常态化管控

低风险地区判定标准：无新增本土病例：连续14天内无新增本地确诊病例或无症状感染者。传播风险低：区域内疫情输入风险可控
，无聚集性疫情传播迹象 。防控措施：居民可正常出行，但需遵守常态化防疫要求（如佩戴口罩、健康监测）
。公共场所正常开放 ，需落实扫码 、测温等基础措施。

从低风险调整为常态化防控
，一般需要14天 。中风险区→低风险区，连续7天无新增感染者 ，且第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性
，降为低风险区
。低风险区内人员应服从社区（村）统一安排，做到“个人防护 ，避免聚集
”
，并配合做好核酸检测
、健康监测等各项防控措施。

太原低风险最少3天降为常态化 。低风险区变为常态化是需要3天以上的时间，是需要连续三天以上没有确诊病例和无症状感染者才能从低风险区降为常态化防控
。

疫情防控,我们需要做些什么?

备置防护物资：家庭需储备体温计、口罩 、消毒用品（如84消毒液
、酒精湿巾）等 ，定期检查有效期。避免用手触碰口鼻：减少病毒通过黏膜进入体内的途径 。复工注意事项办公室防护：保持1米以上社交距离
，多人办公时全程佩戴口罩
。定期开窗通风，保持空气流通 ，降低病毒浓度。

积极配合疫情防控措施参与隔离与治疗：若被感染或列为密接者，需主动配合隔离措施
，避免病毒进一步传播 。隔离期间不擅自离开指定区域，严格遵守防控要求。参与核酸采样：响应政府组织的核酸检测工作 ，按时完成采样
。这是早期发现感染者、切断传播链的关键手段。

个人应保持戴口罩 、勤洗手
、通风等习惯
，尤其在高风险场所或身体不适时加强防护 。提升健康素养：疫情暴露了部分公众对科学防疫知识的缺乏，如盲目抢购药物、轻信谣言等
。未来需加强健康教育 ，普及传染病防治 、疫苗接种等知识
，提高公众理性应对能力。

疫情防控开始和结束时间

〖壹〗
、中国：中国新冠防疫基本放开的时间是2022年12月 。关于具体宣布疫情结束、取消防控措施的日期，有两种主要说法：一种认为国家卫健委在2022年12月9日宣布了疫情结束和取消防控措施；另一种则认为自2023年1月8日起 ，中国解除了对新型冠状病毒感染采取的《中华人民共和国传染病防治法》规定的甲类传染病预防 、控制措施
。

〖贰〗、中国新冠疫情管控的开始时间大致为2020年1月
，结束时间是在2022年12月。以下是具体的分析：开始时间：中国新冠疫情管控的开始时间可以追溯至2019年12月，当时湖北省武汉市陆续发现多例不明原因肺炎病例 。

〖叁〗
、新冠疫情从开始到常态化防控结束历经了近三年时间
。2019年12月 ，湖北省武汉市陆续发现多例不明原因肺炎病例
，后被证实是一种新型冠状病毒引发的肺炎。2020年1月，世界卫生组织正式将引发此次肺炎的病毒命名为“2019新型冠状病毒”  ，疫情开始在全球范围逐渐蔓延 。

〖肆〗、中国的疫情防控开始时间可以追溯至2019年12月初，而官方防控措施的解除时间是在2023年1月8日
。疫情防控开始时间：2019年12月初：武汉首次出现病例
，标志着疫情防控的开始。2019年12月8日：武汉确诊了首例不明原因的病毒性肺炎病例，这是疫情防控初期的重要节点 。

〖伍〗 、以湖北省外为例 ，若2月9号大部分人返城工作后
，能顺利做好防控，两个月左右即3月底可能结束；若返城人潮出现部分感染人数 ，给一个月缓冲期
，估计4月底湖北省外结束疫情。医疗资源供给：充足的医疗资源对于救治患者
、控制疫情至关重要
。

什么叫疫情防控期间

疫情期间一般指的是新型冠状病毒疫情期间，从2019年底开始出现 ，一直持续到2022年底左右结束常态化防控
，涵盖了2020年、2021年 、2022年这几个完整年份 。2019年12月，湖北省武汉市陆续发现多例不明原因肺炎病例 ，后被确定为新型冠状病毒肺炎 。此后疫情在全球范围内迅速蔓延
。在这几年间
，各国都采取了一系列防控措施，包括社交隔离
、佩戴口罩、疫苗接种等。

疫情三级是指全国疫情防控期间 ，各地根据疫情状况制定的较高响应级别，代表着疫情已经比较严重 。以下是关于疫情三级的详细解释：疫情状况：当疫情达到三级时
，说明疫情已经在本地区内广泛传播，且病例数持续上升 ，需要采取更加严格的防控措施
。

在疫情尚未完全消失
，还是会有传播风险时候，虽然夲地没有感染者 ，这叫防控期间。

疫情防控
，防就是防止扩散传播，防止疫情向大面积发展 。控就是出现了个别地方有疫情 ，及时有效控制住
，该封闭要封闭，该隔离要及时隔离
。

防控新冠疫情相关名词分类总结如下： 病毒与毒株新型冠状病毒肺炎：简称“新冠 ” ，英文名COVID-19
，由SARS-CoV-2病毒引起。主要毒株：阿尔法（Alpha） 、贝塔（Beta）
、伽玛（Gamma）、德尔塔（Delta） 、奥密克戎（Omicron），后续变异株通过世卫组织希腊字母命名 。

所谓常态化疫情防控 ，不是指疫情完全消失，生产生活恢复到疫情前的状况
，而是指疫情有可能会长期存在，防控工作成为了一项长期化
、生活化的重要任务
。疫情防控常态化就是在采取防护措施的情况下 ，能够基本恢复正常的生活、工作。

后疫情时代是什么意思

后疫情时代近来并没有一个全球统一的 、精确的时间节点
，它是一个相对模糊的概念，通常指疫情得到长期有效控制、社会生活基本恢复正常但疫情仍可能存在局部影响或长期防控需求的阶段 。后疫情时代的定义与特征后疫情时代并非指疫情完全消失后的世界 ，而是疫情对人类社会的影响从“主导性危机
”转变为“常态化背景”的阶段。

后疫情时代是指疫情防控政策重大调整后
，社会生活
、经济运行及公共卫生管理逐步回归常态，但同时需持续应对新冠病毒长期存在与影响的过渡阶段
。

后疫情时代 ，指的是新冠疫情逐渐得到控制
，社会生活逐步恢复正常，但疫情的影响仍然深远存在的时期。这一时期 ，各行各业都在经历着深刻的变革与调整
，人们的生活方式、消费习惯 、工作模式以及心理状态都发生了显著的变化 。

防控新冠肺炎,请注意心理防“疫
”

疫情防控期间，提高心理免疫力
、应对心理问题需从个人调节、信息管理 、家庭支持
、特殊群体关怀等多方面入手 ，具体措施如下：个人心理调节：保持规律生活与积极心态规律作息与健康饮食：不熬夜，保证充足睡眠；饮食清淡
，避免过度摄入刺激性食物，维持身体机能稳定
。

为防止新冠病毒疫情下的心理疾病 ，可采取以下措施：减少负面信息摄入疫情期间
，大量病例报道和真假难辨的信息易引发焦虑。若出现易流泪、胸闷 、失眠等症状，需主动减少接触负面内容 。建议选取权威信息源 ，避免过度关注未经证实的消息
，防止信息过载导致心理压力
。

关注儿童心理状态，避免因隔离产生焦虑情绪。孕妇：孕期可接种灭活疫苗 ，产检提前预约并减少陪同人员 。感染后优先选取对乙酰氨基酚退热
，避免使用布洛芬
。心理调适与误区澄清心理支持：通过正规渠道获取信息，避免过度关注负面新闻。与家人朋友保持沟通 ，必要时寻求专业心理询问 。