如何在疫情中保持自律?在疫情下，平平无奇的年轻人可选取健康自律、培养兴趣、学习榜样、加强家庭沟通、认真工作的生活状态。具体如下：保持健康自律的饮食作息：疫情期间，健康是应对一切挑战的基础。按时吃好三餐，注重饮食的营养均衡，保证身体摄入足够...